Veel lichamelijke gevolgen zullen mensen die lijden aan een narcistische persoonlijkheidsstoornis niet hebben. Toch zal de stress en depressie wel degelijk voor complicaties zorgen. Je geest staat verbonden met je lichaam. Als narcist zul je dus wel wat lichamelijke klachten kunnen ervaren. Stress kan namelijk zorgen voor hoofdpijn, oorsuizen, spierstijfheid, hartkloppingen, slaapproblemen en hoge bloeddruk.

Alleen de grootste gevolgen zijn toch voor de mensen om een narcist heen. Hun hele leven kan in een nachtmerrie veranderen. Op het eerste gezicht is de narcist natuurlijk charmant, liefdevol en interessant, maar niks is minder waar. Misbruik en manipulatie staan bovenaan in een relatie met een narcist. Zodra je verliefd bent op een narcist is het al te laat. Het is namelijk de bedoeling van een narcist om zijn naaste in te palmen. Alleen zodra die `band´ er is slaat de narcist om in een monster. Vaak is het dan al te laat om los te komen van die persoon. Om toch los te komen, kun je het beste deze stappen volgen:

1:  Bewustwording. Dit is vaak nog de lastigste stap. Een mens zal niet snel inzien dat hij/zij te maken heeft met een narcist, omdat hij/zij nog niet veel kennis heeft of het niet wil inzien.

2: Onderzoek. Zoek informatie over de narcist, zodat je hem kan behandelen als een narcist en niet als “normaal” persoon.

3:Ondersteuning zoeken. Wanneer het zeker is dat je met een narcist te maken hebt, is het verstandig om je informatie te delen. Zoek hulp bij een deskundige om uit de ban van de narcist te komen.

4: Zelf veranderen. Als je met een narcist omgaat is het, het beste om bij jezelf te beginnen. Jouw perspectief moet veranderen en ook vooral jouw reacties op hem. Dit zal het beste resultaat hebben.

5:Je leven in eigen handen nemen Begin te leren om je kracht terug te nemen, grenzen te stellen, niet te reageren, je emotie te controleren en dit allemaal blijven doen. Niets aan jezelf doen is het slechtste wat je kan doen!

Ook als kind van een narcist is het niet makkelijk. Als zoon of dochter van een narcist heb je altijd het gevoel dat je niks waard bent, tegenspraak is niet mogelijk en kon je nooit je zelf zijn. Zelfs mishandeling en verwaarlozing kan voorkomen in gezinnen met narcistische ouder(s). De narcist is namelijk altijd bezig met zichzelf en heeft geen empathie tegenover het kind. Vaak kom je er pas op latere leeftijd achter dat je te maken hebt met narcistische ouder(s), maar hier kan je, je hele leven last van hebben. Het is super verwarrend voor het kind van een narcist. Zij zullen namelijk altijd in 2-strijd zijn. Ze zullen frustraties en haat naar hun ouders voelen, maar tegelijkertijd ook hun best willen doen om liefde van hun ouders te ontvangen.